Mitos atau Fakta, Tidak Boleh Mandi saat Demam?

SURATDOKTER.com - Demam merupakan respon tubuh terhadap infeksi atau penyakit. Saat peradangan terjadi di dalam tubuh, suhu tubuh meningkat. Jika Anda sedang sakit dan demam, sering kali Anda disarankan untuk tidak mandi agar suhu tubuh tidak semakin tidak stabil.

Bolehkah Mandi saat Demam?

Sebenarnya tidak ada hubungan antara demam dan mandi. Padahal, saat sedang demam, pembersihan tubuh sangatlah penting, seperti dengan mandi, untuk mencegah masuknya penyakit dan kuman lain ke dalam tubuh.

Saat demam, suhu tubuh menjadi tidak stabil sehingga tidak nyaman untuk mandi. Namun kebersihan diri adalah suatu keharusan, terutama bagi orang yang sedang sakit.

Sebenarnya pengobatan tidak melarang mandi bagi penderita demam. Selain itu, mandi saat demam tidak akan memperparah gejala yang sudah ada. 

Pada dasarnya mandi adalah salah satu cara untuk menjaga kebersihan tubuh. Selain itu, mandi secara teratur juga mengurangi risiko penyakit akibat kebersihan diri yang buruk.

Mandi saat demam menyegarkan tubuh dan membuat perasaan lebih baik.

Dengan mandi air panas, Anda akan tidur lebih nyenyak dan tubuh Anda terasa lebih sehat setelahnya.

Baca Juga: Demam Kuning: Kenali Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Demam tidak ada hubungannya dengan proses eksotermik itu sendiri. Demam sebenarnya bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala umum dari suatu penyakit yang mendasarinya. 

Demam ditandai dengan peningkatan suhu tubuh, menggigil, sakit kepala, lemas, serta nyeri otot dan sendi. Gejala-gejala tersebut merupakan akibat dari peradangan pada tubuh.

Menanggapi peradangan, tubuh melepaskan sinyal kimia khusus yang dikirim melalui aliran darah ke hipotalamus.

Salah satu fungsi hipotalamus di otak adalah mengatur suhu tubuh. Sinyal yang dikirim tubuh saat peradangan merangsang hipotalamus untuk meningkatkan suhu tubuh.

Namun, dokter menyarankan untuk tidak mandi air dingin jika Anda demam atau merasa tidak enak badan. Alasannya adalah hal itu justru dapat memperburuk gejala Anda.

Menaikkan suhu tubuh dimaksudkan untuk melawan infeksi di dalam tubuh. Saat Anda mandi air dingin, tubuh Anda menganggapnya sebagai ancaman untuk melawan infeksi.