Atta Hallintar Kena Hernia Karena Sering Ngegym, Ini Efek Sering Angkat Berat Bagi Tubuh

Hernia hiatus, khususnya, dapat menyebabkan refluks asam kronis . Anda mungkin merasakannya sebagai mulas atau gangguan pencernaan .

Apa saja tanda-tanda awal hernia?

Anda mungkin melihat atau merasakan hernia muncul di lokasi tertentu saat Anda berjongkok, membungkuk, atau melakukan aktivitas.

Pada bayi Anda, Anda mungkin melihat hernia muncul saat ia menangis atau buang air besar, dan ia mungkin merasa kesal karenanya. Jika aktivitas yang sama secara rutin menimbulkan gejala yang sama, kemungkinan besar itu adalah hernia.

Apakah gejala hernia pada wanita berbeda dengan gejala hernia pada pria?

Biasanya tidak, namun ada beberapa pengecualian. Misalnya, hernia pangkal paha terkadang bisa menyelinap hingga ke organ intim Anda.

Ini dapat menyebabkan pembengkakan skrotum yang terlihat pada orang yang memiliki testis. Hernia femoralis lebih sering terjadi pada wanita atau orang yang dianggap sebagai perempuan saat lahir (AFAB), dan dapat menyebabkan nyeri pangkal paha yang tidak terlihat dan tidak dapat dijelaskan.

Apa penyebab utama hernia?

Hernia terjadi ketika kelemahan atau lubang yang sudah ada pada otot atau jaringan ikat memungkinkan organ atau jaringan lain untuk menembus penghalang tersebut.

Terkadang kelemahan atau keterbukaan sudah ada sejak lahir, namun biasanya berkembang selama hidup Anda.

Cedera traumatis atau pembedahan dapat menyebabkannya, tetapi yang lebih sering adalah cedera stres yang berulang. Tekanan atau pengerahan tenaga selama bertahun-tahun dapat merusak jaringan.

Faktor risiko apa yang berkontribusi terhadap terjadinya hernia?

Anda mungkin lebih mungkin terkena hernia jika Anda memiliki:

Pekerjaan yang melibatkan angkat berat atau berdiri berjam-jam.
Batuk kronis atau alergi yang menyebabkan bersin kronis.
Sembelit kronis dan berusaha buang air besar atau kecil.
Riwayat operasi perut atau panggul.
Kehamilan, khususnya kehamilan berulang.
Obesitas kronis (indeks massa tubuh, atau BMI, lebih besar dari 30).

Anak Anda mungkin akan terlahir dengan hernia kongenital jika mereka:

Lahir prematur
Mengalami fibrosis kistik
Mengalami kelainan jaringan ikat
Mengalami displasia pinggul bawaan
Memiliki testis yang tidak turun
Memiliki masalah lain pada sistem reproduksi atau sistem saluran kemihnya

Apa saja kemungkinan komplikasi hernia?

Dalam kebanyakan kasus, komplikasi dimulai ketika hernia tersangkut dan tidak dapat masuk kembali (penahanan).

Hernia yang terkurung bisa menjadi semakin menyakitkan dan serius. Jika usus Anda yang tersangkut, usus Anda mungkin mengalami penyumbatan sehingga tidak dapat mengeluarkan makanan atau gas.

Jika jaringan yang dipenjara tidak mempunyai akses terhadap suplai darah (pencekikan), hal ini dapat menyebabkan kematian jaringan (nekrosis atau gangren).

Komplikasi hernia diafragma berbeda-beda. Secara umum, organ yang mengalami herniasi melalui diafragma tidak akan tersangkut.

Hernia hiatus jarang menimbulkan komplikasi, kecuali refluks asam kronis. Di sisi lain, hernia diafragmatika kongenital (CDH) selalu merupakan komplikasi karena mempengaruhi perkembangan organ janin.

Bayi yang lahir dengan CDH berada dalam kondisi sakit kritis dan memerlukan perawatan intensif.

Diagnosis dan Tes

Bagaimana cara mendiagnosis hernia?

Pemeriksaan fisik sederhana seringkali cukup untuk mendiagnosis hernia, tergantung jenisnya. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin dapat melihat atau merasakannya, atau mungkin muncul ketika mereka meminta Anda untuk batuk atau menyesuaikan posisi Anda.

Mereka akan memeriksa apakah mereka dapat menguranginya secara fisik – membuatnya muncul kembali – untuk menentukan seberapa seriusnya. Beberapa hernia mungkin memerlukan pencitraan jaringan lunak, seperti CT scan , untuk mendiagnosis.

Apa pengobatan untuk hernia?
Kebanyakan hernia memerlukan perbaikan melalui pembedahan, tetapi tidak harus segera. Jika Anda menderita hernia kecil atau ringan yang hanya keluar sesekali, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan mengambil pendekatan menunggu dan melihat untuk melihat apakah kondisinya menjadi lebih buruk.

Hernia cenderung memburuk seiring berjalannya waktu, itulah sebabnya penyedia layanan kesehatan menyarankan untuk memperbaikinya. Kecuali hernia umbilikalis pada bayi, penyakit ini tidak dapat hilang dengan sendirinya.

Operasi perbaikan hernia adalah hal yang umum dan umumnya merupakan prosedur kecil kecuali terdapat komplikasi.

Dokter bedah Anda akan mendorong jaringan hernia kembali ke tempatnya dan memperkuat penghalang yang dilewatinya dengan jahitan atau jaring bedah.

Ahli bedah sering kali dapat menggunakan metode invasif minimal untuk perbaikan hernia rutin, yang berarti sayatan lebih kecil, nyeri pasca operasi lebih sedikit, dan pemulihan lebih cepat.

Bedah laparoskopi menggunakan laparoskop - tabung panjang dan tipis dengan kamera menyala di ujungnya - untuk melihat ke dalam lokasi pembedahan.

Laparoskop masuk ke dalam satu lubang kecil dan alat bedah yang panjang dan tipis masuk ke lubang lainnya.

Bedah robotik untuk perbaikan hernia serupa, namun ahli bedah mengontrol peralatan dari konsol komputer, menggunakan lengan robot. Beberapa hernia mungkin memerlukan operasi terbuka tradisional.

Hernia umbilikalis kongenital sering kali akan menutup dengan sendirinya seiring pertumbuhan anak Anda, namun terkadang tidak.

Dalam hal ini, anak Anda memerlukan perbaikan hernia umbilikalis. Hernia hiatus seringkali tidak memerlukan perbaikan, tetapi hal ini mungkin terjadi jika menyebabkan refluks asam kronis. Penyedia layanan Anda mungkin merekomendasikan fundoplikasi Nissen untuk memperbaiki masalah ini.

Ini melibatkan membungkus perut bagian atas di sekitar esofagus bagian bawah dan menjahitnya menjadi satu.

Apa yang terjadi jika hernia tidak diobati?

Hernia kecil mungkin tidak terlalu mengganggu Anda. Namun hernia cenderung membesar seiring berjalannya waktu.