SURATDOKTER.com - Sebuah kisah tak biasa muncul dari Tiongkok, memicu kehebohan di media sosial dan perbincangan serius di kalangan medis.
Seorang wanita berusia 48 tahun asal Chengdu, Provinsi Sichuan, mengalami patah tulang hanya karena membalikkan tubuhnya saat tidur di tempat tidur. Tanpa kecelakaan, tanpa benturan keras — hanya gerakan kecil di atas kasur.
Peristiwa ini tentu terdengar aneh. Namun, setelah ditelusuri lebih lanjut, penyebab di balik kejadian tersebut berkaitan erat dengan gaya hidup sang wanita yang secara ekstrem menghindari paparan sinar matahari sejak masih kecil.
Baca Juga: 20 Oktober 2024 Hari Osteoporosis Dunia : Katakan Tidak Pada Tulang Rapuh
Kebiasaannya menutupi hampir seluruh tubuh saat keluar rumah, serta penggunaan tabir surya berlebihan, ternyata berdampak buruk pada kekuatan tulangnya.
Paparan Sinar Matahari dan Peranannya dalam Kesehatan Tulang
Sinar matahari memiliki peran vital dalam pembentukan vitamin D di dalam tubuh. Saat kulit terkena sinar UVB dari matahari, tubuh secara alami memproduksi vitamin D.
Vitamin ini sangat penting untuk membantu penyerapan kalsium dari makanan, menjaga kepadatan tulang, serta mendukung proses regenerasi tulang yang berlangsung sepanjang hidup.
Ketika tubuh kekurangan vitamin D, proses penyerapan kalsium pun terganggu. Akibatnya, tulang menjadi keropos, mudah rapuh, dan rentan mengalami kondisi medis seperti osteoporosis. Inilah yang dialami wanita tersebut.
Pemeriksaan medis menunjukkan bahwa kadar vitamin D dalam tubuhnya sangat rendah, dan ia mengalami pengeroposan tulang parah hingga akhirnya patah tulang hanya karena gerakan sederhana.
Tren Menghindari Sinar Matahari yang Mulai Mengkhawatirkan
Fenomena menghindari sinar matahari secara berlebihan, terutama di kalangan wanita Asia Timur, mulai menjadi tren yang mengkhawatirkan.
Banyak wanita mengenakan topi lebar, masker, sarung tangan anti-UV, hingga pakaian pelindung khusus untuk menutup seluruh tubuh saat berada di luar ruangan.
Baca Juga: Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Osteoporosis
Artikel Terkait
Pentingnya Asupan Kalsium yang Cukup selama Kehamilan untuk Mencegah Osteoporosis
Wanita Langsing Lebih Rentan Osteoporosis, Begini Penjelasan Dokter Soal Pengeroposan Tulang Pada Perempuan Kurus!
Menjaga Kesehatan Tulang: Pentingnya Aktivitas Fisik dalam Pencegahan Osteoporosis
Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Osteoporosis
20 Oktober 2024 Hari Osteoporosis Dunia : Katakan Tidak Pada Tulang Rapuh