Anda harus mengkonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang, melakukan aktivitas fisik secara rutin dan istirahat yang cukup.
Hal ini akan meningkatkan sistem imun pada tubuh dan tentunya proses dalam memproduksi trombosit di dalam tubuh juga akan semakin baik.
Baca Juga: Kenali 3 Jenis Overthinking dan Cara Mengatasinya
Anda juga harus menghindari penggunaan obat-obatan terlarang dan minuman beralkohol dikarenakan dapat merusak dan memperburuk kondisi trombosit di dalam darah.
Demikianlah informasi mengenai tips meningkatkan jumlah trombosit darah secara alami tanpa transfusi.
Dengan melakukan beberapa tips diatas, suratdokter yakin masalah turunnya trombosit dalam darah dapat diatas dengan baik dan cepat. ***