Konsumsi Makanan dan Minuman Ini untuk Membakar Lemak pada Tubuh

10. Rumput Laut

Rumput laut memiliki kandungan kalori rendah, tinggi yodium, dan mineral yang dapat membantu dalam pengaturan fungsi kelenjar tiroid.

Kelenjar tiroid bertanggung jawab dalam mengatur metabolisme tubuh.

Oleh karena itu, seseorang yang mengalami kekurangan hormon tiroid mungkin akan mengalami kesulitan dalam mengontrol berat badan.

Dengan demikian, rumput laut dapat menjadi pilihan makanan untuk membantu membakar lemak di perut.***