Manfaat Cuka Apel bagi Kesehatan, dapat Mengontrol Kadar Gula dalam Darah dan Kolesterol

Penggunaan cuka apel sebagai perawatan alami kulit dapat membantu menjaga keseimbangan pH alami kulit. Sehingga, kulit akan terlindungi dengan lebih baik.

9. Menangani Masalah Perut Buncit

Penelitian yang diterbitkan di jurnal Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry menunjukkan bahwa menambahkan cuka apel ke dalam makanan yang dikonsumsi secara teratur selama 12 minggu dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak di perut.

Namun, penting untuk diingat bahwa manfaat ini hanya akan tercapai jika disertai dengan gaya hidup sehat dan pola makan yang seimbang.

10. Mengatur Kadar Kolesterol

Cuka apel memiliki kemampuan untuk mengatur kadar kolesterol dalam tubuh, terutama pada penderita diabetes tipe 2.

Mereka mengonsumsi 15 mililiter cuka apel setiap hari selama delapan hari berturut-turut. Namun, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat ini.