Ingatkan perokok untuk tidak merokok di tempat umum. Mengingatkan dengan sopan perokok yang merokok di sembarang tempat adalah langkah awal untuk mengurangi paparan asap rokok di sekitar Anda.
Jauhkan diri dari perokok. Hindari berkumpul dengan perokok dan pilih tempat yang bebas asap rokok.
Larangan merokok di dalam rumah. Pastikan tidak ada yang merokok di dalam rumah, terutama jika ada anak-anak dan ibu hamil di dalamnya.
Pilih ruangan bebas asap rokok. Saat berada di tempat umum seperti restoran, pilihlah area yang bebas dari asap rokok.
Gunakan masker saat di luar rumah. Masker bisa membantu mengurangi paparan asap rokok saat berada di tempat umum atau di luar rumah.
Perokok pasif menghadapi risiko kesehatan yang tidak kalah berbahaya dibandingkan perokok aktif.
Dampak merokok di sekitar anak bukanlah hal yang dapat disepelekan. Anak-anak adalah kelompok yang paling rentan terhadap dampak buruk asap rokok.
Jangan biarkan kebiasaan buruk orang lain merenggut masa depan anak-anak kita.
***
Artikel Terkait
Benarkah Vape Lebih Aman daripada Rokok?
Dampak Buruk Rokok terhadap Kesehatan Tubuh
Hati hati! Bahaya Asap Rokok Bagi Tubuh, Rentan Terkena Kanker
Kisah Pasien Bandel Kena TBC, Masih Ngotot Merokok 3 Bungkus Sehari: Cuma Rokok Doang, Emangnya Ngaruh?
Benarkah Otak Menyusut Karena Efek Asap Rokok Berpeluang Alzheimer