Benarkah Konsumsi Kafein Kopi Berlebih Dapat Mempengaruhi Kesuburan Wanita Hingga Menggagalkan Program Hamil? Simak Penjelasannya!

Batas takaran maksimalnya yaitu 200 mg kafein atau setara dengan 2 cangkir kopi dan batas amannya dibawah 200 mg kafein.

Jadi misal dalam sehari ingin mengkonsumsi coklat panas dan kopi maka perlu di cek kadar kafein di kedua minuman tersebut. Penggabungan kedua nya harus berada pada takaran 200 mg, tidak lebih.***