Jangan Dibuang! Ternyata Kulit Manggis Kaya Akan Manfaat, Salah Satunya Bisa Cegah Perkembangan Kanker

SURATDOKTER.com - Manggis adalah salah satu buah yang disukai masyarakat. Buah yang hidup subur di dataran rendah ini selain enak juga kaya akan manfaat.

Faktanya, selain buah, kulit manggis juga mengandung mineral, xanthone, vitamin, saponin, tanin, dan zat lain yang berguna untuk kesehatan tubuh.

Manggis adalah buah asli Indonesia yang masa panennya setiap Januari hingga Maret. Digadang sebagai ratu buah, manggis memiliki khasiat super.

Kaya akan asam folat yang baik untuk ibu hamil dan janin, vitamin C, E, dan senyawa antioksidan tinggi.

Selain itu, meski banyak yang sudah mengetahui manfaat si ratu buah. Tak banyak yang mengerti betul manfaat kulitnya dan bagaimana cara mengolah kulit manggis agar bisa dikonsumsi.

Baca Juga: Buah Manggis: Kandungan Gizi dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit

Untuk lebih jelas, berikut manfaat dan cara mengolah kulit manggis.

Kulit Manggis dan Manfaatnya

Manggis atau Garcinia Mangostana merupakan buah yang tumbuh subur di kawasan Asia, salah satunya Indonesia.

Selain daging buah yang enak dan bermanfaat, kulit manggis tak kalah hebatnya, berikut manfaat kulit manggis untuk kesehatan:

1. Membantu cegah kanker

Senyawa xanthone yang terdapat dalam kulit buah manggis telah diteliti dapat membunuh sel kanker yang akan berkembang.

Selain itu juga dapat menghambat pengembangan jaringan ganas pada paru-paru, ginjal, hati, dan organ vital lain.

2. Meningkatkan kemampuan kognitif

Pada kondisi alzheimer, kulit manggis dapat meningkatkan kemampuan otak karena kandungan flavonoid dan vitamin B9.

Melancarkan transmisi sinyal pada saraf yang menuju ke otak. Dan manfaat lainnya juga tak kalah hebat yakni meningkatkan daya pikir, mencegah rusaknya sel saraf, dan bertumbuknya plak di sel otak.

3. Mengurangi stres

Antioksidan dan anti-inflamasi yang terdapat pada kulit manggis akan membantu mencegah dan mengurangi stres.