• Senin, 22 Desember 2025

Tidur Siang yang Bijak: Manfaat dan Tips Penting untuk Istirahat Tengah Hari

Photo Author
- Kamis, 31 Agustus 2023 | 10:00 WIB
Tidur Siang yang Bijak: Mengungkap Manfaat dan Tips Penting untuk Istirahat Tengah Hari (Cesy Claudia)
Tidur Siang yang Bijak: Mengungkap Manfaat dan Tips Penting untuk Istirahat Tengah Hari (Cesy Claudia)

Penelitian juga menyebutkan bahwa tidur siang lebih dari 60 menit berhubungan dengan risiko penyakit jantung dan kematian akibat berbagai sebab yang lebih tinggi dibandingkan dengan tidak tidur siang.***

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Fajar Febrian

Sumber: Healthline

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

X