Bukan Hanya untuk Melezatkan Masakan, Ini 7 Manfaat Gula Aren bagi Kesehatan

Baca Juga: 8 Manfaat Daun Mengkudu, Tanaman yang Baik bagi Kesehatan Jantung Hingga Kecantikan Kulit

7. Meredakan Gejala Sakit Tenggorokan

Perubahan cuaca sering kali dapat memengaruhi kesehatan, termasuk menyebabkan sakit tenggorokan.

Namun, jangan khawatir! Gula aren dapat membantu mengurangi gejala sakit tenggorokan.

Caranya mudah, campurkan gula aren dan lada hitam ke dalam segelas air hangat, kemudian aduk hingga merata.

Minum campuran tersebut secara rutin di malam hari sampai gejala tenggorokan mereda.

Demikianlah, manfaat gula aren untuk kesehatan yang perlu Anda perhatikan

Namun, perlu diingat, meskipun gula aren dianggap lebih sehat, bukan berarti boleh digunakan secara berlebihan.

Anda juga perlu lebih bijaksana jika Anda memilih sumber pemanis yang lebih sehat, seperti stevia, atau menggunakan gula dengan jumlah yang sedikit saja.***