Makanan Penambah Tinggi Badan Anak yang Wajib Diketahui Bunda

Selain itu, yoghurt juga mengandung kalsium, kalium, fosfor, dan magnesium.

6. Kacang-Kacangan

Selain telur dan ayam, kacang-kacangan juga merupakan makanan sumber protein yang menunjang pertumbuhan.

Selain itu, kacang juga mengandung vitamin B dan zat besi yang dapat mencegah keterlambatan pertumbuhan anak.

Baca Juga: Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Flu, Apa Saja?

Demikian kandungan makanan dan apa saja makanan penambah tinggi badan anak yang wajib ibu ketahui.

Dengan mengonsumsi makanan tersebut secara rutin dan disertai dengan olahraga, pertumbuhan anak pun akan optimal.***