Bagaimana Cara Merawat Seseorang dengan Gangguan Borderline Personality Disorder?

Hal ini dapat terjadi jika mereka menerima sistem perawatan dan dukungan yang kuat.

Jika orang yang Anda sayangi mengidap gangguan kepribadian ambang, Anda perlu memahami gejalanya.

Salah satu gejala paling umum dari gangguan kepribadian ambang adalah perilaku destruktif dan merugikan.

Namun, hal ini terjadi bukan karena Anda, melainkan karena rasa sakit emosional yang mendalam.

Jika orang yang Anda kasihi melakukan atau mengatakan sesuatu yang menyakitkan bagi Anda, pahamilah bahwa tindakannya dimotivasi oleh keinginan untuk menghentikan rasa sakit yang ia rasakan.

Jarang sekali dilakukan dengan sengaja. Berikut langkah-langkah yang harus diambil jika orang yang Anda cintai menderita gangguan kepribadian ambang.

Bagaimana Cara Menghadapi Orang dengan Borderline Personality Disorder?

1. Lebih berhati-hati dan menjaga diri

Jika seseorang yang Anda sayangi mengidap Borderline Personality Disorder,

Anda akan selalu berusaha menyenangkannya dan membuatnya merasa aman.

Maka Anda akan menghabiskan sebagian besar energi Anda untuknya. Tentu saja, kita juga mengabaikan kebutuhan emosional kita sendiri.

Anda perlu memahami bahwa jika Anda kelelahan secara emosional, Anda tidak akan dapat membantu orang lain atau menikmati hubungan. Oleh karena itu, Anda juga perlu menjaga diri sendiri.

2. Jangan dikucilkan

Penting untuk tetap berhubungan dengan keluarga dan teman yang membuat penderita merasa lebih baik.

Penderita BPD memerlukan dukungan dari orang-orang yang mau mendengarkan, merasa dihargai, dan memberikan validasi bila diperlukan.

3. Luangkan waktu untuk diri sendiri

Luangkan waktu untuk diri sendiri.

Jangan merasa egois saat mencoba bersantai atau bersenang-senang.

Ini akan menyegarkan pikiran Anda dan memberi Anda perspektif yang lebih baik tentang hubungan Anda saat ini.