Mengenal Kepribadian Neurotisisme, Ciri - ciri dan Dampak Negatifnya

SURATDOKTER.com - Neurotisisme mengacu pada ciri kepribadian yang ditandai dengan tingkat kecemasan yang tinggi, ketidak stabilan emosi, dan reaksi yang kuat terhadap stres.

Orang dengan tingkat neurotisisme tinggi lebih mungkin mengalami pengalaman emosional negatif seperti kecemasan, depresi, dan kekhawatiran berlebihan.

Ciri kepribadian ini termasuk dalam Model Kepribadian Lima Faktor atau ciri kepribadian, yang salah satu dimensinya adalah neurotisme.

Baca Juga: Pekerjaan yang Cocok untuk Kepribadian ENTP, Apa Saja?

Ciri-ciri utama kepribadian neurotik meliputi tingkat emosi yang tinggi, kemampuan mudah dipengaruhi oleh suasana hati, dan kecenderungan bereaksi keras terhadap situasi stres.

Orang-orang ini memiliki tingkat kecemasan yang lebih tinggi, sering merasa tidak aman, dan mungkin mengalami kesulitan untuk pulih dari kejadian yang mengecewakan.

Ciri-ciri kepribadian neurotik juga dapat mencakup ketidakstabilan emosi, yang memengaruhi hubungan antarpribadi dan pengambilan keputusan sehari-hari.

Penting untuk diingat bahwa tingkat neurotisme bervariasi dari orang ke orang, dan banyak faktor seperti genetika, pengalaman hidup, dan faktor lingkungan dapat mempengaruhi perkembangan kepribadian ini.

Meskipun neurotisme dapat menimbulkan risiko ketika menghadapi masalah psikologis, sebagian besar orang dengan tingkat neurotisme yang sehat masih dapat berfungsi dengan baik dan beradaptasi dengan kehidupan sehari-hari.

Baca Juga: Mengenal HEXACO, Tes Kepribadian Selain MBTI

Dalam konteks kesehatan mental, memahami ciri kepribadian neurotik penting untuk menilai dan merancang intervensi yang tepat bagi individu yang mungkin menderita dampak negatif dari ciri kepribadian ini.

Terapi perilaku kognitif, dukungan sosial, dan teknik relaksasi sering kali digunakan untuk membantu orang mengatasi gejala neurotik dan meningkatkan kesehatan mental mereka.

Ciri-ciri Kepribadian Neurotisisme

Kepribadian neourotisisme dicirikan oleh sejumlah ciri yang mencerminkan tingkat kecemasan yang tinggi, ketidakstabilan emosi, dan reaktivitas emosional.

Di bawah ini adalah beberapa ciri kepribadian khas neurotisisme.