Gangguan Kesehatan Anak Disebabkan oleh Buruknya Pola Asuh Orang Tua, Mitos atau Fakta?

2. Hubungan Sosial

Koneksi yang positif dengan orang lain dapat meningkatkan kesehatan mental. Hubungan sosial yang kuat dan mendukung dapat memberikan dukungan emosional.

3. Stabilitas Psikologis

Kemampuan untuk mengatasi tantangan, mengatasi kegagalan, dan belajar dari pengalaman negatif.

4. Kemampuan Beradaptasi

Fleksibilitas dan kemampuan beradaptasi terhadap perubahan situasi dan tuntutan kehidupan.

5. Pemenuhan Kebutuhan Dasar

Kesehatan fisik yang baik, tidur yang cukup, nutrisi yang adekuat, dan olahraga dapat memainkan peran penting dalam kesehatan mental.***