Memahami ADHD pada Orang Dewasa, Berikut Gejalanya

Kesulitan Mengendalikan Emosi

Kesulitan mengendalikan emosi, terutama emosi negatif, adalah gejala umum ADHD pada orang dewasa. 

Perubahan mood yang tiba-tiba dan reaksi emosional yang kuat dapat terjadi. Ini bisa membuat hubungan sosial menjadi rumit dan memengaruhi kesejahteraan emosional mereka.

Pendengar yang Buruk

Orang dewasa dengan ADHD sering kali mengalami kesulitan dalam mempertahankan perhatian saat mendengarkan. 

Mereka cenderung mudah teralihkan, bahkan saat berusaha untuk mendengarkan. Hal ini bisa menjadi hambatan dalam komunikasi, baik dalam konteks kerja maupun dalam hubungan sosial.

Baca Juga: 3 Selebriti Dunia yang Sukses Meski Pernah Didiagnosis ADHD

Perilaku Impulsif

Perilaku impulsif adalah salah satu ciri ADHD yang dapat memengaruhi orang dewasa. 

Mereka mungkin bertindak tanpa memikirkan konsekuensi atau membuat keputusan berdasarkan dorongan saat itu. Hal ini dapat menyebabkan masalah dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk pekerjaan, hubungan, dan keuangan.

Hiperaktif

Pada orang dewasa dengan ADHD, hiperaktivitas bisa memanifestasikan diri dalam bentuk ketidakmampuan untuk duduk diam dan perasaan gelisah. 

Mereka mungkin merasa dorongan untuk bergerak terus-menerus atau melakukan aktivitas fisik. 

Ini bisa membuat mereka tampak tidak tenang atau tidak bisa mengendalikan dorongan untuk bergerak.

Baca Juga: Tips Terapi Anak ADHD Secara Alami, Tanpa Obat Kimia

Mudah Lupa

Orang dewasa dengan ADHD sering mengalami masalah dalam hal memori. 

Mereka mungkin sering melupakan janji, tugas-tugas, atau detail-detail penting lainnya. 

Kesulitan dalam mempertahankan perhatian dapat mengakibatkan detail-detail penting terlewatkan.

Itulah tadi beberapa gejala ADHD pada orang dewasa.