Ingin Tampil Glowing ? Berikut Ini Deretan Perawatan Ala Dokter Kulit yang Harus Anda Lakukan

SURATDOKTER.com - Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mendapatkan kulit bercahaya, Anda berada di tempat yang tepat, Ladies!

Lewat artikel ini Anda akan menemukan apa yang benar-benar dibutuhkan kulit Anda agar tetap sehat dan bercahaya.

Baca Juga: Hati-Hati, Hal Sepele Ini Ternyata Dapat Menyebabkan Penyakit Maag

Fungsi Kulit

Kulit berfungsi sebagai pelindung terhadap faktor eksternal seperti radiasi UV, polusi, dan mikroba.

Ini juga memainkan peran penting dalam mengatur suhu tubuh dan memungkinkan penerimaan sensorik.

Oleh karena itu, merawat kulit dengan baik dan memberinya nutrisi penting sangat penting untuk menjaga kesehatan, keremajaan, dan kecerahannya.

Baca Juga: Pribadi ESFJ Sebagai Orangtua, Pasangan, dan Teman

Jadi, apa yang sebenarnya dibutuhkan kulit Anda agar bersinar?

Jawabannya adalah kombinasi beberapa hal, termasuk hidrasi yang tepat, perlindungan dari sinar matahari, dan pola makan yang sehat.

Bagaimana cara mendapatkan kulit bercahaya?

Berikut 3 hal yang harus Anda ingat jika ingin menambah kilau pada kulit Anda:

1. Terhidrasi

Ingin Tampil Glowing ? Berikut Ini Deretan Perawatan Ala Dokter Kulit yang Harus Anda Lakukan (SuratDokter.com/Shutterstock)

Saat tubuh Anda mengalami dehidrasi, hal ini dapat menyebabkan kulit kering dan terkelupas sehingga kurang bercahaya.

Itu berarti Anda juga harus menjaga kulit Anda tetap terhidrasi!

Baca Juga: Fantastis! Ini Trik Memutihkan Gigi Kuning dan Atasi Bau Mulut Agar Bernapas Segar dan Gigi Putih Alami

Untuk mengatasi hal ini, sangatlah penting bagi Anda untuk minum banyak air sepanjang hari dan menghindari minuman yang menyebabkan dehidrasi seperti alkohol dan kafein.

Selain itu, Anda wajib  menggunakan serum atau pelembab yang menghidrasi dalam setiap rutinitas perawatan kulit Anda sehari-hari.

Hal ini dapat membantu Anda mengunci kelembapan dan menjaga kulit agar terlihat sehat dan lembab.