Tips Rumahan Membuat Rambut Menjadi Lembut dan Bercahaya

SURATDOKTER.com - Rambut yang terasa kering, kusam, dan sulit diatur biasanya disebabkan oleh kutikula rambut yang terbuka serta kurangnya kelembapan pada batang rambut.

Kondisi ini sering muncul akibat proses styling panas, paparan sinar matahari, atau penggunaan produk rambut yang tidak sesuai. Untuk mengembalikan kekuatan dan kilau alaminya, beberapa langkah perawatan rumahan dapat menjadi solusi yang aman dan mudah diterapkan.

1. Menggunakan Minyak Alami untuk Menghidrasi Rambut

Minyak alami seperti minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak argan dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi rambut.

Formula lemak sehat pada minyak tersebut bekerja dengan cara menutup kembali kutikula rambut yang rusak.

Oleskan sedikit minyak pada batang rambut, diamkan 20–30 menit, lalu bilas dengan air hangat. Rutinitas ini memberikan kelembutan lebih cepat dibanding conditioner biasa.

Baca Juga: Pengalaman Menggunakan Shampo Gonta Ganti, Apakah Menyebabkan Rambut Rontok?

2. Pilih Shampo yang Tidak Mengandung SLS

Busa yang berlebih dari shampo sering berasal dari kandungan Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Bahan ini dikenal membuat kulit kepala menjadi lebih kering dan mengurangi kelembapan alami rambut. Mengganti shampo dengan formula “sulfate-free” dapat membantu menjaga minyak alami tetap seimbang sehingga rambut lebih halus sejak akar.

3. Mengurangi Frekuensi Penggunaan Alat Pemanas

Catokan, hair dryer, dan curling iron menghasilkan panas tinggi yang membuka kutikula rambut sehingga kelembapan mudah menguap.

Jika memang harus digunakan, pilih suhu rendah dan tambahkan produk pelindung panas sebelum menata rambut. Kebiasaan ini membantu meminimalkan kerusakan jangka panjang.

4. Gunakan Masker Rambut Mingguan

Masker rambut berfungsi memperbaiki batang rambut dari dalam. Bahan alami seperti alpukat, madu, atau yogurt dapat menjadi pilihan.

Kombinasi lemak dan protein dari bahan tersebut membantu mengisi kembali struktur rambut yang kosong serta memberi efek lembut setelah dibilas. Penerapannya cukup satu kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Baca Juga: Studi Terbaru Mengatakan Diet Mungkin Bisa Jadi Penyebab Rambut Rontok Bahkan Berpotensi Kebotakan

5. Mengeringkan Rambut Secara Lembut

Menggosok rambut dengan handuk dapat merusak kutikula dan membuat rambut tampak kusut. Teknik yang lebih aman adalah menekan handuk secara perlahan atau menggunakan kaos katun untuk menyerap air. Metode ini mengurangi gesekan sehingga rambut lebih halus ketika kering.

6. Mengonsumsi Cairan yang Cukup

Rambut yang tampak kusam sering kali menjadi tanda bahwa tubuh kurang terhidrasi. Air berperan penting dalam menjaga elastisitas dan kelembutan rambut. Minum air secara cukup setiap hari membantu memperbaiki tampilan rambut dari dalam, terutama jika diiringi pola makan seimbang.