Untuk melihat efeknya, berkumurlah dengan air garam minimal 2-3 kali sehari.
-
Menggunakan Humidifier
Humidifier meningkatkan kadar air di udara, sehingga secara otomatis melembabkan saluran hidung, tenggorokan, dan paru-paru.
Meningkatkan aliran udara ke hidung dan melembapkan tenggorokan, meredakan hidung tersumbat dan sakit tenggorokan akibat batuk.
Selain cara meredakan batuk saat hamil di atas, ibu juga harus memastikan mengonsumsi vitamin selama hamil.
Vitamin sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh ibu dan menunjang tumbuh kembang bayi.***