SURATDOKTER.com - Wanita perlu berhati-hati terhadap perubahan payudara sekecil apa pun.
Ada berbagai cara untuk melakukan pemeriksaan payudara secara mandiri demi mengurangi risiko kanker payudara.
Kenapa ? Karena kesadaran akan kanker payudara adalah kebutuhan saat ini.
Saat ini, kasus kanker payudara di Indonesia terus meningkat setiap tahunnya hingga pada tingkat yang mengkhawatirkan jika dibandingkan dengan negara-negara barat.
Hal ini tentu saja membuat seorang wanita perlu memiliki kesadaran untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri.
Jika Anda belum mengetahui cara melakukan pemeriksaan payudara mandiri, kami memiliki panduan langkah demi langkah untuk melakukannya. Simak artikel ini sampai habis.
Baca Juga: Apa Ciri-ciri Orang yang Mengalami Menopause? Ini Kata dr Haekal Anshari
Cara melakukan pemeriksaan payudara secara mandiri.
Pemeriksaan payudara membuat wanita sadar akan adanya perubahan baru pada payudaranya.
Hal ini penting untuk mengidentifikasi kanker payudara sejak tahap awal.
Pemeriksaan payudara secara rutin juga merupakan salah satu alat skrining yang penting bila dikombinasikan dengan pemeriksaan fisik rutin oleh dokter dan mammogram untuk mendeteksi tanda-tanda awal kanker payudara.
Baca Juga: Sedang Mengalami Hipertensi? Ini Buah-buahan yang Cocok Untuk Mengobatinya
Pemeriksaan secara dini merupakan salah satu diagnosis yang mudah dan tanpa biaya yang dapat dilakukan secara teratur dan pada usia berapa pun.
Hal ini membantu wanita untuk memahami bagaimana payudara mereka terlihat dan terasa normal dengan segera melaporkan perubahan apa pun ke dokter.