Konselor sekolah, psikolog, atau psikiater dapat memberikan pendampingan dan terapi yang tepat.
Mencegah gangguan kesehatan mental pada remaja memerlukan kerja sama antara keluarga, sekolah, dan lingkungan sosial.
Dukungan emosional, gaya hidup sehat, dan edukasi yang tepat akan membantu remaja tumbuh menjadi individu yang tangguh secara mental.
Kesehatan mental yang baik bukan hanya kunci kesuksesan akademik, tetapi juga fondasi kebahagiaan dan kesejahteraan jangka panjang.
***