Fenomena Batuk Merebak di Masyarakat, Apa Penyebab dan Cara Mengantisipasinya?

SuratDokter.com— Dalam beberapa minggu terakhir, keluhan batuk semakin banyak dirasakan masyarakat.

Baik di lingkungan rumah, sekolah, kampus, maupun tempat kerja, banyak orang mengeluhkan batuk yang tak kunjung membaik, serta gejala menyertai seperti pilek, sakit tenggorokan, dan suara serak.

Fenomena meningkatnya kasus batuk ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti perubahan cuaca ekstrem, meningkatnya polusi udara, daya tahan tubuh menurun, serta penyebaran virus melalui aktivitas sosial dan mobilitas masyarakat yang cukup tinggi.

Di musim hujan seperti saat ini, virus penyebab flu, batuk, dan infeksi saluran pernapasan cenderung lebih mudah menyebar.

Baca Juga: Batuk Terus Sampai Dilarikan ke Rumah Sakit karena Makan Makanan Manis Selama Buber, Mpok Atiek: Inget Umur

Perubahan Cuaca dan Polusi Jadi Pemicu Utama

Ahli kesehatan menyebutkan bahwa perubahan suhu yang drastis, dari panas ke dingin, membuat tubuh memerlukan waktu untuk beradaptasi. Saat daya tahan tubuh melemah, virus lebih mudah masuk dan menyebabkan infeksi ringan hingga berat pada saluran pernapasan.

Selain itu, polusi udara yang semakin meningkat — baik dari asap kendaraan bermotor maupun pembakaran sampah — berperan besar dalam memicu iritasi tenggorokan dan batuk, terutama pada masyarakat yang tinggal di kawasan perkotaan atau padat penduduk.

Jenis Batuk yang Banyak Dialami

Keluhan batuk yang diderita masyarakat umumnya terbagi menjadi dua jenis:

• Batuk kering, yang memicu rasa gatal pada tenggorokan dan sering dipicu iritasi udara, alergi, atau infeksi virus.

• Batuk berdahak, yang disebabkan produksi lendir berlebih karena infeksi saluran napas atau peradangan paru.

Jika batuk berlangsung lebih dari tiga minggu, sering kambuh di malam hari, atau disertai sesak napas, demam tinggi, dan dahak berdarah, dokter menyarankan pemeriksaan medis lebih lanjut.

Baca Juga: Panduan untuk Memilih Obat Batuk yang Sesuai demi Kesehatan Keluarga

Langkah Pencegahan yang Disarankan

Untuk mengurangi risiko batuk semakin meluas, masyarakat dihimbau untuk menerapkan langkah-langkah pencegahan sederhana berikut:

• Menggunakan masker saat berada di tempat ramai atau berpolusi.