-
Manuver Epley atau Reposisi Semula: Untuk kasus Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), dokter Anda mungkin akan merekomendasikan manuver Epley atau manuver lainnya. Biasanya dokter akan menyarankan beberapa gerakan kepala yang bertujuan untuk mengembalikan partikel otolith ke tempatnya yang seharusnya.
-
Medikasi: Metode medikasi bisa dilakukan dengan cara dokter akan memberikan resep obat untuk mengatasi gejala vertigo. Beberapa obat yang akan diberikan biasanya antihistamin atau obat antiemetik (antimuntah) dapat digunakan untuk mengurangi mual dan muntah.
- Fisioterapi Vestibular: Metode pengobatan ini berupa terapi fisik yang difokuskan pada latihan tertentu sehingga dapat membantu memperbaiki keseimbangan serta mengurangi gejala vertigo.
- Penghindaran Pemicu: Jika Anda memiliki penyakit Meniere atau faktor pemicu lainnya, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk menghindari makanan atau situasi tertentu yang dapat memperburuk gejala vertigo.
- Manajemen Stres: Stres dapat memperburuk gejala vertigo. Mengelola stres melalui teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga dapat membantu.
- Perubahan Gaya Hidup: Beberapa perubahan gaya hidup seperti menghindari konsumsi alkohol, menghentikan merokok, dan menjaga diet sehat serta olahraga teratur dapat membantu mengurangi risiko serangan vertigo.
- Pemantauan Tekanan Darah: Jika vertigo disebabkan oleh tekanan darah tinggi, mengelola tekanan darah dengan obat atau perubahan gaya hidup dapat membantu mengatasi gejala.
- Bed Rest: Pada beberapa kasus, dokter mungkin menyarankan istirahat total atau menghindari posisi tertentu untuk sementara waktu.***
Artikel Terkait
Sering Vertigo? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Pusing dengan Rambut Rontok? Yuk Cari Tahu Apa Saja Penyebabnya
Suka Mendengarkan Lagu Sedih? Yuk Simak Keterkaitan Kebiasaan Mendengarkan Lagu Sedih dengan Kesehatan Mental
Waspada! Gejala Sering Pusing Bisa Jadi Karena Faktor Ini!
Sering Dianggap Sama, Padahal ini Perbedaan Pusing dan Sakit Kepala