Belajar Dari Robby Williams, Ternyata Pria Bisa Mengalami Menopause, Ini Ciri-Cirinya

SURAT DOKTER - Robbie Williams mengatakan dia sedang mengalami 'manopause'. Penyanyi berusia 49 tahun itu mengatakan kadar testosteronnya menurun dan pola tidurnya terpengaruh.

Robbie Williams mengklaim bahwa dia sedang mengalami "manopause" dan menghadapi rambut yang menipis, berkurangnya gairah seks, dan insomnia.

Penyanyi dan mantan bintang Take That, 49, mengatakan bahwa bertahun-tahun berpesta ternyata berdampak buruk pada kesehatannya dan bahkan menyebabkan penurunan kadar testosteronnya.

Baca Juga: Tips Memilih Galon yang Aman dari BPA, Kenali 7 Kode Plastik pada Kemasan!

Williams, yang menikah dengan aktris Ayda Field, juga mengatakan bahwa dia memiliki pola tidur yang berbeda dengan orang lain.

“Saya tidur jam 11 malam dan saya hanya berbaring di sana dalam keadaan terjaga sampai jam 5 pagi.”

Apa Itu Menopause Pria

'Menopause pria', juga dikenal sebagai Andropause, dapat terjadi pada pria ketika mereka mencapai usia akhir 40-an hingga awal 50-an, menurut situs NHS.

Baca Juga: Atasi Nervous dan Grogi Dengan 5 Trik Ala Psikologi

Beberapa pria mengalami depresi, kehilangan gairah seks, disfungsi ereksi, dan gejala fisik dan emosional lainnya seperti perubahan suasana hati, redistribusi lemak, dan insomnia.

Menopause pria adalah istilah yang lebih umum untuk andropause. Ini menggambarkan penurunan testosteron terkait usia pada pria cisgender.

Tanda-tandanya antara lain kelelahan, susah tidur, perubahan suasana hati, dan banyak lagi. Hal ini juga dapat mempengaruhi kesuburan.

Baca Juga: Bagaimana Cara Konsultasi ke Psikiater Pakai BPJS Kesehatan? Yuk Perhatikan Persyaratannya!

Menopause pria melibatkan penurunan produksi testosteron pada pria yang ditugaskan saat lahir (MAAB) yang berusia 50 atau lebih. Ini sering dikaitkan dengan hipogonadisme. Kedua kondisi tersebut melibatkan penurunan kadar testosteron dan gejala serupa.

Kelompok gejala yang sama juga dikenal sebagai defisiensi testosteron, defisiensi androgen, dan hipogonadisme yang timbul lambat.

Jika Anda seorang MAAB, testosteron adalah hormon yang diproduksi di testis Anda. Itu lebih dari sekadar memicu gairah seks Anda. Ini juga memicu perubahan selama masa pubertas, mengisi energi mental dan fisik Anda, menjaga massa otot Anda, mengatur respons melawan-atau-lari Anda, dan mengatur ciri-ciri evolusioner utama lainnya.

Baca Juga: Penyebab Gangguan Mental yang Sering Terjadi Pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Menopause pada pria cisgender berbeda dengan menopause pada wanita cisgender dalam beberapa hal.

Di satu sisi, hal ini tidak berhubungan dengan siklus menstruasi. Selain itu, tidak semua MAAB mengalaminya.

Ini juga tidak berarti penghentian total organ reproduksi Anda. Namun, komplikasi seksual mungkin timbul akibat penurunan kadar hormon Anda.

Baca Juga: Miris! Seorang Anak 3 Tahun Diduga Dibuang Orang Tuanya, Begini Kondisi Menurut Kepala Puskesmas Baamang

Gejala Menopause Pria

Menopause pada pria dapat menyebabkan masalah fisik, seksual, dan psikologis. Biasanya memburuk seiring bertambahnya usia. Ini dapat mencakup:

     energi rendah
     depresi atau kesedihan
     motivasi menurun
     menurunkan rasa percaya diri
     kesulitan berkonsentrasi
     insomnia atau kesulitan tidur
     peningkatan lemak tubuh
     berkurangnya massa otot dan perasaan lemah fisik
     ginekomastia, atau perkembangan payudara
     penurunan kepadatan tulang
     disfungsi ereksi
     berkurangnya libido
     infertilitas

Anda mungkin juga mengalami payudara bengkak atau nyeri, ukuran testis mengecil, rambut rontok di tubuh, atau rasa panas.

Rendahnya kadar testosteron yang berhubungan dengan menopause pada pria juga dikaitkan dengan osteoporosis, suatu kondisi di mana tulang Anda menjadi lemah dan rapuh. Namun ini adalah gejala yang jarang terjadi. 

Baca Juga: Kasus Cacar Monyet di Indonesia Terus Bertambah, Cegah Diri Tertular dengan Cara Berikut

Perubahan Testosteron Selama Bertahun-Tahun

Sebelum Anda mencapai masa pubertas, kadar testosteron Anda rendah. Kemudian jumlahnya meningkat seiring Anda dewasa secara seksual. Testosteron adalah hormon yang memicu perubahan khas pada masa pubertas pria, seperti:

     pertumbuhan massa otot Anda
     pertumbuhan rambut tubuh Anda
     merendahkan suaramu
     perubahan fungsi seksual Anda.

Seiring bertambahnya usia, kadar testosteron Anda biasanya akan mulai menurun. Menurut Mayo Clinic, kadar testosteron cenderung menurun rata-rata 1 persen per tahun setelah MAAB berusia 30 tahun.

Baca Juga: Belajar Dari Kasus Isyana Sarasvati, Inilah Penyebab Keguguran yang Harus Diketahui

Beberapa kondisi kesehatan dapat menyebabkan penurunan kadar testosteron Anda lebih awal atau lebih drastis.

Kecuali jika menopause pria menyebabkan Anda mengalami kesulitan yang parah atau mengganggu hidup Anda, Anda mungkin dapat mengatasi gejalanya tanpa pengobatan.