SuratDokter.com - Teh daun jati cina, atau sering disebut juga dengan teh senna, telah lama dikenal oleh masyarakat sebagai salah satu alternatif herbal untuk membantu menurunkan berat badan.
Popularitas teh ini didasarkan pada kemampuannya melancarkan buang air besar, yang membuatnya diminati oleh banyak orang yang sedang menjalani diet.
Namun, benarkah teh daun jati cina benar-benar efektif dan aman sebagai pelangsing tubuh?
Teh daun jati cina berasal dari tanaman Cassia acutifolia dan dikenal mengandung senosida, zat yang berfungsi sebagai laksatif atau pencahar.
Baca Juga: Manfaat Daun Moringa atau Daun Kelor yang Tidak Disangka-sangka!
Senosida bekerja dengan merangsang gerakan usus, mempermudah keluarnya feses, serta meningkatkan kadar air pada tinja. Oleh sebab itu, teh ini sering digunakan untuk mengatasi sembelit dan membersihkan saluran pencernaan.
Klaim Teh Daun Jati Cina Sebagai Pelangsing
Salah satu klaim yang paling sering didengar tentang teh daun jati cina adalah kemampuannya untuk menurunkan berat badan.
Banyak orang yang menggunakannya sebagai bagian dari diet mereka, berharap bahwa konsumsi teh ini akan membantu mereka menurunkan beberapa kilogram.
Namun, apakah klaim ini benar-benar didukung oleh fakta ilmiah?
Sebenarnya, pengaruh teh daun jati cina terhadap penurunan berat badan tidaklah langsung. Teh ini bekerja dengan melancarkan buang air besar, yang berarti pencernaan menjadi lebih lancar dan tubuh dapat membuang sisa makanan lebih cepat.
Hal ini mungkin akan memberikan kesan bahwa berat badan berkurang setelah mengonsumsi teh tersebut.
Akan tetapi, penurunan berat badan yang terjadi lebih disebabkan oleh hilangnya air dan kotoran dari dalam tubuh, bukan karena pembakaran lemak yang sesungguhnya.
Baca Juga: Ini Manfaat Air Rebusan Daun Sirih yang Bisa Mencegah Karies Gigi atau Gigi Berlubang
Ketika digunakan sebagai obat pencahar, teh daun jati cina memang memiliki manfaat bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan seperti sembelit.
Artikel Terkait
10 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Mengolah yang Tepat
Manfaat Daun Moringa atau Daun Kelor yang Tidak Disangka-sangka!
Mengenal Berbagai Macam Teh dan Manfaatnya yang Baik Bagi Tubuh
Jenis Bunga Apa Saja yang Bisa Dijadikan Teh? Ini Manfaatnya Bagi Tubuh!
Mengatasi Diabetes Dengan Daun Insulin: Ini Sederet Manfaat Serta Efek Sampingnya!