Mengenal Manfaat Buah Dewandaru untuk Kesehatan dan Kandungan Gizi yang Ada di Dalamnya

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah dewandaru kaya akan antioksidan dan vitamin penting yang esensial untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga melindungi dari dampak merusak dari radikal bebas.

Kandungan vitamin C-nya juga mendukung kekebalan tubuh yang kuat dengan meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh, Ini menjaga Anda dari berbagai penyakit.

Baca Juga: Jelang Ramadan 1445H, Simak Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Kuat Jalani Puasa Penuh

2. Menjaga Kesehatan Mata

Dengan kekayaan vitamin C, konsumsi buah dewandaru dapat meningkatkan aliran darah ke mata.

Alhasil, ini menjaga kesehatan mata dan mengurangi risiko gangguan seperti katarak.

3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Manfaat buah dewandaru berikutnya yaitu meningkatkan kesehatan pencernaan.

Buah ini memiliki sifat pengering sekresi yang berguna dalam mengatasi diare dan masalah pencernaan lainnya.

Selain itu, sifat antiseptik dan astringen dalam buah ini efektif mengatasi masalah pencernaan apabila Anda konsumsi secara rutin.

Sementara kulit batangnya juga bermanfaat dalam pengobatan masalah saluran pencernaan.

4. Mencerahkan Kulit dan Mengurangi Kerutan

Buah dewandaru tidak hanya menjadi rahasia kecantikan untuk meraih kulit yang cerah, tetapi juga mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan.

Oleh karena itu, khasiat alami dari buah ini menjadikannya alternatif yang menarik bagi produk-produk kecantikan modern untuk mencerahkan kulit.

5. Meningkatkan Kesehatan Paru-paru

Dewandaru juga menawarkan manfaat melindungi paru-paru dari penyakit dan infeksi.

Kandungan anti-inflamasi yang terdapat dalam buah ini telah terbukti membantu dalam mengatasi peradangan pada paru-paru.

Selain itu, buah dewandaru tidak hanya meningkatkan fungsi paru-paru, tetapi juga memiliki potensi dalam pengobatan penyakit paru-paru obstruktif kronis.

Maka dari itu, disarankan bagi Anda untuk mengonsumsi buah dewandaru secara teratur demi menjaga kesehatan paru-paru mereka.