Benarkah Konsumsi Wortel Bisa Sembuhkan Mata Minus? Cek Faktanya!

Baca Juga: Bahaya Penggunaan Ring Light, Simak Cara Menjaga Kesehatan Mata Saat Kerja Berikut Ini!

Benarkah Konsumsi Wortel Bisa Sembuhkan Mata Minus? 

Wortel adalah sayuran yang tubuh di bawah tanah yang memiliki rasa renyah dan memiliki gizi yang tinggi.

Wortel secara umum diyakini dapat menjaga mata tetap sehat. Namun faktanya, wortel tidak dapat menyembuhkan mata minus.

Wortel kaya akan kandungan beta karoten dan lutein. Kandungan tersebut merupakan antioksidan yang bisa membantu mencegah kerusakan mata yang disebabkan radikal bebas.

Baca Juga: Ketahui Cara Mengobati Mata Minus secara Alami dan tanpa Proses Operasi

Selain itu, kandungan beta karoten pada wortel yang masuk ke dalam tubuh akan diubah menjadi vitamin A.

Namun wortel tidak dapat menyembuhkan mata minus. Memang mengkonsumsi wortel berperan dalam menjaga kesehatan mata, terutama pada anak.

Kandungan karotenoid pada wortel dapat menjaga penglihatan anak agar tetap tajam. Selain itu, wortel juga dapat mencegah tubuh kekurangan vitamin A.

Meskipun begitu, kandungan tersebut tidak bisa mengatasi mata minus. Hal tersebut dikarenakan bentuk bola mata seseoang menjadi lebih panjang dibandingkan mata pada orang normal.

Sebanyak apapun mengonsumsi wortel, bentuk bola mata tidak bisa kembali normal.

Penting untuk selalu menjaga kesehatan mata. Dengan begitu, mata akan terhindar dari mata minus, sehingga tidak membutuhkan bantuan kacamata.***