SURATDOKTER.com - Kunyit putih adalah rempah-rempah yang sudah lazim digunakan sebagai ramuan obat sejak lama.
Masyarakat India menggunakan kunyit putih sebagai acar dan digunakan secara langsung dalam masakan.
Lalu apa sajakah manfaat kunyit putih untuk Kesehatan? Mengapa dipakai untuk berbagai ramuan pengobatan tradisional? Mari Simak penjelasan lengkapnya.
Baca Juga: Manfaat Ceker Ayam untuk MPASI, dapat Meningkatkan Perkembangan Otak pada Bayi
Kandungan Kunyit Putih
Indonesia sebagai negara tropis memanfaatkan kuyit putih dengan mengubahnya menjadi bubuk. Penggunaannya bisa dioleskan atau diminum.
Manfaat kunyit putih untuk Kesehatan diperoleh dari kandungan minyak atsiri di dalam kunyit putih yang memiliki banyak manfaat.
Minyak atsiri yang diambil dari sari kunyit putih biasanya digunakan sebagai aromatherapy.
Manfaat kunyit putih untuk Kesehatan didapat dari kandungan seperti kurkumin, sesmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa, lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi, fosfor, kalsium.
Jambiprov.go.id menuliskan bahwa kunyit putih mengandung Energi: 354 kilokalori, Lemak total 9.88 gram, Serat makanan 21 gram, Folat 39 mikrogram, Niasin 5.140 miligram, Piridoksin 1.80 miligram dan kandungan mineral penting lainnya.
Kandungan mineral yang lengkap pada kunyit putih membuatnya menjadi salah satu rimpang wajib untuk dikonsumsi dan dijadikan ramuan obat tradisional yang baik untuk mengobati penyakit.
Kandungan lemak yang rendah membuat kunyit putih tidak akan membahayakan berat badan bagi yang sedang menjalani penurunan berat badan.
Baca Juga: Bahaya Makanan Bersantan bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Risiko Jantung
Manfaat Kunyit Putih Untuk Kesehatan
Kunyit putih memiliki manfaat untuk Kesehatan manusia seperti:
1. Meredakan masalah pencernaan
Kunyit putih mampu meredakan gejala gangguan sistem pencernaan seperti perut kembung yang tidak nyaman.
Artikel Terkait
Sering Terkena Mabuk Kendaraan? Atasi Dengan Obat Alami Berikut Ini!
Sering Alami Maag atau GERD? Berikut ini Obat Alami Maag dan GERD Serta Cara Mengatasinya
Obat Alami Bisul: Jangan asal dipecahkan! Ini Cara menghilangkannya secara Alami!
Rekomendasi Obat Alami Sakit Tenggorokan, Bantu Obati dan Sembuhkan Sakit Tenggorokan dengan Cepat
Rekomendasi Obat Alami Anemia Cocok Buat Kamu yang Sering Mengalami Anemia!