Tahukah Kamu Bahwa Kandungan Gizi pada Bagian Daging Ayam Berbeda-beda Loh! Simak Penjelasannya!

3. Paha atas

Paha atas mengandung 206 kalori, 20, 87 gram protein, dan 12,9 gram lemak.

4. Sayap

Sayap memiliki kandungan 92 kalori, 8,52 gram protein, dan 6,18 gram lemak.

5. Ceker 

Ceker memiliki kandungan 19 gr protein, 14,5 lemak dan 90 mg kalsium.

Mengkonsumsi daging memang baik, akan tetapi jangan terlalu banyak karena hal tersebut juga tidak baik bagi tubuh.

Konsumsilah daging ayam dalam batas wajar untuk menjaga kesehatan.***