Jarang Diketahui, Berikut Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan

Air rebusan daun sirih dapat menjadi alternatif untuk mengatasi masalah ini karena mengandung tanin, flavonoid, dan saponin yang memiliki sifat antibakteri.

Langkahnya, cuci wajah dengan menggunakan air rebusan daun sirih tersebut. Metode ini efektif untuk membunuh bakteri yang menjadi penyebab jerawat.

4. Merawat Kesehatan Bagian Tubuh Wanita

Menurut penelitian yang dimuat dalam The Malaysian Journal of Nursing (MJN), minum air rebusan daun sirih dapat membantu mengatasi keputihan.

Cara membuatnya adalah dengan merebus 3 hingga 4 lembar daun sirih dalam dua gelas air selama 10 hingga 15 menit. Setelah itu, biarkan hingga suhu normal sebelum diminum.

Meskipun efektif untuk menjaga kesehatan area intim, sebaiknya hanya gunakan air rebusan tersebut untuk membersihkan bagian luar vagina.

Penting untuk diingat bahwa penggunaan rebusan daun sirih tidak dianjurkan dalam jangka panjang karena dapat mengganggu keseimbangan pH di area kewanitaan.

Jika gejala gatal tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter.

5. Mencegah Penyakit Diabetes

Selain itu, alkaloid yang terdapat dalam daun sirih juga dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah dengan cara menghambat penyerapan glukosa di usus.

Dengan demikian, risiko terkena diabetes dapat berkurang. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi efektivitasnya pada manusia.

Baca Juga: Mengenal Penyakit kulit Hipopigmentasi: Jangan anggap remeh, Simak juga Penyebab dan Cara Mengobatinya!

6. Mempercepat Proses Penyembuhan Cedera

Terjadi kendala dalam proses penyembuhan luka merupakan salah satu permasalahan umum yang sering dihadapi oleh penderita diabetes.

Penelitian yang dimuat dalam Journal of Ayurveda and Integrative Medicine menunjukkan bahwa sirih memiliki khasiat antidiabetes, antioksidan, dan antimikroba.

Dampaknya, setelah penggunaan sirih selama 7 hari, terjadi perbaikan yang signifikan pada luka.

Tanaman herbal ini bekerja dengan cara mengurangi stres oksidatif dalam tubuh yang berpengaruh pada proses penyembuhan luka.

7. Mengurangi Tingkat Kolesterol

Kadar kolesterol yang tinggi meningkatkan risiko stroke. Untuk membantu menurunkan kadar tersebut, Anda dapat mengonsumsi air rebusan sirih.