Bahaya Asam Urat Tinggi Jika Tidak Diobati, Pecinta Kacang-kacangan Harus Hati-hati!

1. Artrhitis Gout

Artrhitis Gout atau disebut dengan kerusakan sendi dapat terjadi apabila kadar asam urat selalu tinggi. Kadar asam urat yang tinggi dapat membentuk kristal dipersendian sehingga akan menimbulkan peradangan pada sendi.

Baca Juga: Kenali Perbedaan Rematik dan Asam Urat, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

2. Tophi

Tophi merupakan penumpukan kristal padat berwarna putih dibawah kulit. Hal ini dapat terjadi akibat kadar asam urat yang tinggi dan tidak kunjung diobati

3. Terjadi Batu Ginjal

Bahaya asam urat tinggi jika dibiarkan begitu saja maka dapat menimbulkan batu ginjal. Lalu, penumpukan batu ginjal dapat menyebabkan gagal ginjal.

4. Diabetes

penumpukan kadar asam urat juga dapat menyebabkan terjadinya diabetes, hal ini ditunjukan oleh sebuah penelitian yang mendapatkan hasil hampir 20 persen penumpukan asam urat dalam darah dapat meningkatkan resiko diabetes.

5. Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung koroner juga dapat muncul akibat asam urat tinggi yang tidak kunjung diobati. Hal ini dikarenakan adanya penumpukan kristal asam urat di pembuluh darah.

Baca Juga: Mudah! 2 Cara Cek Ketersediaan Kamar Tidur BPJS Kesehatan di Rumah Sakit

Cara Mengatasi Asam Urat

Berikut adalah macam-macam cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi asam urat, yaitu:

1. Hindari makanan yang tinggi purin, seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, daging merah, dan yang lainnya.

2. Konsumsi obat-obatan sesuai anjuran dokter

3. Lakukan olahraga rutin

4. Rubah gaya hidup sehat

Demikian pembahasan tentang bahaya asam urat tinggi jika tidak diobati. Semoga bermanfaat ya

Tetap jaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan menjaga kesehatan lingkungan agar terhindar dari berbagai penyakit.

Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati***