Resiko Diabetes Untuk Ibu Hamil dan Apa Saja Yang Harus Dipersiapkan Agar Sehat Selama Kehamilan

2. Upayakan agar rutin melakukan pemeriksaan kehamilan

Pemeriksaan kehamilan secara rutin akan membantu dokter mengawasi ibu hamil agar bayi lahir sehat. Selain itu, selama pemeriksaan dokter akan segera mengetahui apabila terjadi kelainan maupun hal yang tidak diinginkan kepada bayi.

3. Mengatur pola makan yang sehat

Bagi ibu hamil yang memiliki resiko diabetes, ada baiknya untuk  menjaga pola makan agar bayi sehat. Selain itu mengatur pola makan yang sehat, akan memastikan ibu hamil untuk mengontrol kadar gula dalam darahnya jangan sampai tinggi.

Mengatur pola makan selain penting untuk menjaga supan gizi untuk bayi, juga bisa membantu ibu agar senantiasa sehat. Kenaikan berat badan ibu hamil juga tidak akan terlalu besar yang justru akan berbahaya untuk ibu hamil

Selain pola makan yang harus dijaga, olah raga yang teratur sesuai dengan porsi ibu hamil sangat dianjurkan agar menjaga stamina ibu agar tidak mudah Lelah dan mudah sakit ketika masa kehamilan.***