- Diklofenak
- Ibuprofen
- Ketoprofen
- Asam mefenamat, dan lainnya
Sedangkan untuk dismenore sekunder perlu dilakukan evaluasi oleh dokter. Namun secara umum ada beberapa langkah untuk meredakan kram haid yakni:
- Istirahat cukup
- Kurangi kafein dan makanan tinggi garam
- Tidak merokok
- Tidak minum alkohol
- Pijat punggung bawah dan perut
- Sering melatih pernafasan
- Akupuntur
- Yoga
Itulah beberapa cara mengobati disminore, nyeri dan kram perut saat datang bulan. ***
Artikel Terkait
Bisa Berakibat Fatal, Ini Penyebab Haid Tidak Teratur!
Jauhkan Dirimu Dari Obat Penghilang Rasa Sakit! Berikut 6 Cara Efektif Untuk Meredakan Nyeri Haid Berlebihan
Minum Pil Penunda Haid? Ketahui Cara Kerja Tablet Ini Serta Efek Sampingnya Bagi Tubuh
Manfaat Jahe untuk Kesehatan Wanita, Lancarkan Menstruasi Hingga Atasi Mual
Pentingnya Memahami Fase-fase Menstruasi pada Wanita
Sering Mengalami Nyeri Perut Saat Menstruasi? Waspada Adenomiosis
Bagaimana Menstruasi Memengaruhi Mood Swing?