Bahaya Ketergantungan Pakai Earphone, Bisa Membuat Tuli!

Tips Menggunakan Earphone dengan Aman

Tidak ada larangan bagi Anda untuk mendengarkan musik menggunakan earphone. Namun, Anda harus memperhatikan cara yang aman agar tidak membahayakan kesehatan telinga. Ingat bahwa ketergantungan pakai earphone dapat menyebabkan telinga tuli.

Baca Juga: Apakah Kopi Bermanfaat Untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli Diet

Agar hal itu tidak sampai terjadi, simak beberapa tips memakai earphone yang aman berikut ini.

1. Volume Tidak Terlalu Tinggi

Batasi volume yang digunakan saat mendengarkan musik memakai earphone. Usahakan Anda tidak menyetel volume lebih dari 60% volume maksimal. Umumnya gadget akan memberikan peringatan jika Anda sudah melewati batas volume maksimal. 

2. Batasi Waktu Penggunaan Earphone

Demi kesehatan telinga, Anda harus mau membatasi penggunaan earphone saat mendengarkan musik. Ketergantungan pakai earphone dapat dihindari dengan cara ini dan Anda akan terhindar dari risiko kerusakan gendang telinga.

3. Berikan Waktu Istirahat untuk Telinga

Selain membatasi waktu penggunaan earphone, Anda juga harus mau memberikan waktu istirahat kepada telinga untuk tidak tertutup earphone terus menerus. Jika Anda sudah memakai earphone selama 1 jam, maka segera lepaskan earphone dan biarkan telinga beristirahat selama beberapa menit.

Baca Juga: No Nut November : Apakah Aman Atau Sehat Untuk Berhenti Melakukan Masturbasi Selama Sebulan Penuh?

4. Gunakan Earphone Berkualitas

Umumnya, pengguna akan memilih earphone konvensional yang dimasukkan ke dalam telinga. Hal ini bertujuan untuk mendapat kualitas audio yang maksimal. Namun, kini sudah ada teknologi earphone yang lebih aman untuk gendang telinga.

Jangan menggunakan sembarang earphone hanya karena nilai ekonomisnya. Pilih earphone yang bagus dengan kualitas suara yang telah berperedam sehingga tidak menusuk telinga walau Anda mendengar musik dengan volume tinggi. 

Earphone merupakan pasangan yang pas saat ingin mendengarkan musik tanpa harus mengganggu orang di sekitar. Walaupun sangat menyenangkan, Anda harus sadar bahwa ketergantungan pakai earphone dalam jangka waktu yang lama sangat berbahaya bagi kesehatan telinga. ***