Siklus Menstruasi Nggak Teratur? Ternyata Ini Penyebabnya

Sementara, estrogen ekstra dapat mengganggu proses ovulasi dan akibatnya membuat siklus haid tidak lancar.

• Stres

Mungkin salah satu penyebab ini seringkali diketahui oleh para wanita. Di mana ketika seseorang sedang stres bisa membuat siklus menstruasi tak lancar.

Ketika stres tubuh akan melepaskan hormon kortisol, dan hal ini bisa membuat kadar hormon kortisol menekan fungsi indung telur dan berujung tidak lancarnya menstruasi.

• Kista

Selain penyebab yang sederhana di atas, ada penyebab yang sedikit parah yakni disebabkan oleh kista ovarium.

Baca Juga: Sering Merasa Lelah Saat Menstruasi? Jangan Takut, Ini 5 Cara Mudah Mengatasi Lemas Saat Haid

Namun, tak hanya membuat siklus tidak teratur ternyata kista juga bisa menyebabkan rasa nyeri berlebihan saat wanita menstruasi.

• Gangguan Makan

Nah, biasanya penyebab atau faktor ini yang paling sering diremehkan oleh kebanyakan wanita.

Sebenarnya, gangguan makan bisa menyebabkan tidak lancarnya menstruasi karena dapat menyebabkan penurunan berat badan dalam jumlah besar.

Khususnya bagi wanita yang mati-matian untuk berdiet dengan cara apapun, sebaiknya lakukan diet yang sehat sehingga tidak mengganggu pada siklus menstruasi.

Demikian beberapa faktor atau penyebab yang bisa menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur. Sebaiknya ubah pola hidup kamu lebih sehat.***