Dikenal Sebagai Minuman yang Menyegarkan, Ini Manfaat Lemon Tea untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Cara membuatnya juga cukup mudah karena hanya memerlukan teh dan lemon, cukup peras 1-2 irisan lemon ke dalam teh kemudian aduk hingga merata. 

Baca Juga: Daftar Resep Minuman Buka Puasa yang Sehat dan Segar untuk Keluarga di Rumah

Jika ingin sedikit manis, kamu dapat menambahkan 1-2 sendok teh madu atau gula.

Selain itu, kamu juga dapat menambahkan bahan lain seperti jahe, kayu manis, atau bunga kering ke dalam teh untuk menambah manfaat kesehatannya.

Demikianlah penjelasan tentang manfaat teh lemon untuk kesehatan tubuh, yuk! mulai rutin minum teh lemon dan seimbangkan dengan olahraga serta pola makan yang sehat.

Semoga membantu.***