Mitos atau Fakta? Makan Buah Melon Bisa Turunkan Hipertensi

Dilansir dari laman WHO, bahwa orang dengan penyakit hipertensi dan kardiovaskular disarankan mengonsumsi makanan mentah yang mengandung potasium atau kalium ini lebih sering.

Hal ini karena bila dikonsumsi dengan dimasak terlebih dahulu, dikhawatirkan akan merusak zat kalsium di dalamnya.

Demikian adalah penjelasan mengenai bahwa buah melon mampu menurunkan tekanan derah dan mencegah terjadinya hipertensi adalah fakta.

Hal ini telah dibuktikan dengan kandungan nutrisi dalam melon memiliki kalium yang tinggi.***