Makan pepaya saat perut kosong bukan hanya soal menikmati buah segar di pagi hari, ini adalah investasi kesehatan jangka panjang.
Minum air garam di pagi hari mungkin terasa sederhana dan penuh janji manis, tapi bukan berarti cocok untuk semua orang.
Kandungan fluorida dalam air memiliki manfaat sekaligus dampak yang berbahaya apabila digunakan secara berlebihan
Telur memiliki gizi yang baik. Namun dengan rutin mengkonsumsi 3 telur setiap hari swlama setahun akan membawa dampak baik yang signifikan
Indonesia mempunya 4 jenis ubi yang berbeda warna dan beda kandungan serta manfaatnya. Mengkonsumsi ubi sangat mengenyangkan
Minyak zaitu adalah bahan alami namun ternyata kandungannya yang ajaib membuat minyak ini sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit
Bulan Oktober adalah bulannya pecinta durian. Rasanya yang enak dan banyaknya manfaat durian membuat orang kadang lupa bahaya yang mengintai
Ada bermacam teh di dunia ini, yang tiap jenisnya memiliki manfaat masing-masing yang baik bagi tubuh. Apa saja jenis teh itu dan manfaatnya
Ternyata bunga mawar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh selain untuk mempercantik rumah dan wajah. Apa saja itu?
Telur adalah makanan yang mudah didapat namun memiliki banyak vitamin di dalamnya, oleh karena itu mempunyai banyak manfaat.
