Mandi dengan air hangat sebelum tidur terbukti membantu tidur lebih nyenyak. Studi menyebut rutinitas ini juga mendukung kesehatan
Banyak yang bertanya, apakah teh pelangsing tetap berfungsi jika diminum dingin atau dengan es batu? Simak penjelasan ilmiahnya di sini.
Kompres hangat sering digunakan untuk mengurangi bengkak akibat infeksi. Apakah benar metode ini membantu mengeluarkan infeksi lebih cepat?
Kompres panas kering dengan botol atau kantong berisi air hangat dapat membantu meredakan berbagai keluhan.
Menggunakan bak mandi air panas di tempat umum bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk melepas stres, tetap memperhatikan kebersihan
Untuk menjaga kesehatan kita juga perlu memperhatikan kesehatan mental. Berdasarkan riset, pelukan menjadi cara efektif meredakan stress.
Jika aktivitas yang dapat meningkatkan mood tidak Anda lakukan, suasana hati bisa terganggu. Lalu, apa saja aktivitas yang bisa dilakukan?
Komposisi mineral ini memainkan peran penting dalam manfaat minum air hangat. Berikut manfaatnya minum air hangat!
Menjelang waktu buka puasa selalu muncul pertanyaan lebih baik minum air putih atau teh hangat saat buka puasa.
Kompres yang baik diberikan pada seseorang yang demam adalah menggunakan air hangat daripada air dingin. Simak penjelasan lengkapnya!
