Salah satu terapi yang digunakan adalah transference-focused therapy, yang membantu individu memahami emosi dan perilaku mereka melalui hubungan dengan terapis.
Terapi lain, seperti schema therapy, bertujuan mengidentifikasi pola pikir yang tidak sehat dan menggantinya dengan pola pikir yang lebih seimbang.
Terapi dapat membantu seseorang dengan sifat narsistik menjadi lebih sadar akan dampak perilaku mereka terhadap orang lain dan mengembangkan empati yang lebih baik. Namun, terapi hanya akan berhasil jika individu tersebut memiliki kemauan untuk berubah.
Pengaruh Usia terhadap Perubahan Perilaku
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sifat narsistik cenderung berkurang seiring bertambahnya usia. Namun, ini tidak berarti bahwa setiap orang dengan sifat narsistik akan berubah secara otomatis.
Baca Juga: Psikologi Sederhana: Mengenai Kampanye Fitnah Narsistik dan Cara Menghadapinya
Sebuah studi menemukan bahwa sebagian orang yang didiagnosis dengan NPD mengalami perbaikan dalam waktu dua tahun.
Namun, meskipun mereka tidak lagi memenuhi kriteria NPD, bukan berarti mereka sepenuhnya terbebas dari sifat narsistik atau perilaku manipulatif.
Apakah Cinta Bisa Mengubah Seseorang dengan Narsisme?
Banyak orang berharap bahwa cinta dapat mengubah seseorang dengan sifat narsistik, tetapi kenyataannya perubahan hanya bisa terjadi jika orang tersebut sendiri yang menginginkannya.
Dalam beberapa kasus, individu dengan sifat narsistik mungkin mencari pengobatan karena takut kehilangan hubungan yang berharga. Namun, tidak ada jaminan bahwa mereka akan benar-benar berusaha untuk berubah.
Penting untuk diingat bahwa dalam hubungan yang tidak sehat, terutama yang melibatkan perilaku manipulatif atau kasar, seseorang tidak boleh bertahan dengan harapan bahwa pasangannya akan berubah.
Terkadang, orang dengan sifat narsistik menggunakan janji perubahan sebagai bentuk manipulasi agar pasangan mereka tetap bertahan dalam hubungan yang tidak sehat.
Baca Juga: Mengenal Kepribadian Narsistik, Jenis dan Gejala Gangguannya
Orang dengan sifat narsistik dapat berubah jika mereka memiliki kesadaran diri dan kemauan untuk menjalani proses perubahan. Namun, ini bukan hal yang mudah, terutama bagi mereka yang memiliki NPD.