Rasa takut ini biasanya terjadi pada seseorang yang takut berbicara di depan orang banyak atau melakukan public speaking.
3. Agorafobia
Sementara itu, rasa takut satu ini terjadi ketika berada di tempat umum karena akan membuat diri merasa malu dan kesulitan untuk tiba-tiba keluar atau meninggalkan tempat tersebut.
Selain itu, terdapat juga beberapa jenis phobia yang spesifik seperti:
- Claustrophobia atau takut berlebihan terhadap ruang sempit dan tertutup
- Nyctophobia atau ketakutan terhadap kegelapan
- Hemophobia atau ketakutan terhadap darah
- Trypanophobia atau ketakutan terhadap jarum suntik
- Entomophobia atau takut terhadap serangga
- Aquaphobia atau takut terhadap air
- Acrophobia atau takut terhadap ketinggian
Cara Mengatasi Phobia
Penanganan phobia biasanya dapa tdilakukan dengan cara mengombinasikan psikoterapi dan obat-obatan sesuai dengan anjuran psikiater.
Baca Juga: Waspadai Wabah Bakteri Pemakan Daging yang Merebak di Jepang
Salah satu terapi yang umum diberikan pada penderita yaitu terapi perilaku kognitif dimana penderit aakand ihadapkan dengan sumber ketakutannya pada kondisi yang telah diatur sebelumnya.
Sedangkan jenis obat-obatan yang diberikan pada penderita phobia umumnya adalah anti depresan dan anti cemas.***