psikologi

Tips Meningkatkan Self Control, Salah Satunya dengan Meditasi

Senin, 3 Juni 2024 | 15:44 WIB
Ilustrasi Tips Meningkatkan Self Control (Freepik/cookie_studio)

6. Berlatih Mengendalikan Diri

Tips terakhir adalah berlatih mengendalikan diri secara terus menerus. Kadang-kadang, seseorang merasa lelah untuk mengendalikan diri dan memilih melanggar aturan yang telah dibuat.

Hal ini wajar, tetapi selama tetap berlatih, pengendalian diri akan tetap ada. Seperti otot, kemampuan pengendalian diri akan semakin kuat jika dilatih dengan baik.

Seiring waktu, kamu akan semakin mahir dalam menguasai diri. Latihan membuat sempurna!

Itu adalah beberapa tips ampuh meningkatkan self control yang bisa diterapkan.***

Halaman:

Tags

Terkini

7 Nilai Utama yang Perlu Diajarkan Pada Anak Lelaki

Minggu, 30 November 2025 | 23:31 WIB

7 Nilai Utama yang Perlu Diajarkan pada Anak Perempuan

Minggu, 30 November 2025 | 23:30 WIB

Tips Menghadapi Anak Balita yang Sedang Tantrum

Minggu, 30 November 2025 | 22:51 WIB