SURATDOKTER.com - Suhu panas dapat memberikan berbagai macam dampak bagi kesehatan kulit.
Paparan sinar matahari dan suhu panas selama musim panas atau kemarau dapat mengakibatkan masalah kulit yang tidak diinginkan.
Berikut dampak suhu panas bagi kesehatan kulit, mulai dari dehidrasi hingga kerusakan akibat sinar UV.
Dampak Suhu Panas bagi Kesehatan Kulit
1. Dehidrasi
Suhu panas yang tinggi dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan yang menyebabkan kulit dehidrasi.
Dehidrasi kulit dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kasar, dan bahkan mengelupas.
Oleh karena itu penting untuk memastikan bahwa udara minum yang dikonsumsi sudah mencukupi kebutuhan harian tubuh. Dan juga jangan lupa untuk menggunakan pelembap yang cocok untuk menjaga kelembaban kulit.
Baca Juga: Cara Kesehatan Tubuh Ketika Menjaga Cuaca Sedang Panas
2. Peningkatan Produksi Minyak
Meski terdengar kontradiktif, suhu panas yang tinggi dapat menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak minyak.
Hal ini dikarenakan kulit berusaha untuk melindungi dirinya sendiri dengan memproduksi lebih banyak minyak agar kulit tetap lembab.
Produksi minyak yang berlebihan dapat mengakibatkan tumbuhnya jerawat dan komedo.
Maka penting untuk membersihkan kulit terutama wajah secara teratur menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih.
Baca Juga: Benarkah Pasca Melahirkan Ibu Butuh Dukungan, Inilah Cara yang Tepat agar Tidak Depresi
3. Kerusakan Akibat Sinar UV
Paparan sinar UV yang berlebihan pada kulit dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang, seperti penuaan dini dan bahkan kanker kulit.
Jangan lupa untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang tepat dan hindari paparan sinar matahari langsung saat suhu panas.