Baca Juga: Dampak Long COVID Usai dirawat di Rumah Sakit, Simak Penjelasan Berikut Ini!
Hindari makanan cepat saji
Makanan cepat saji banyak mengandung garam dan minyak berlebih dalam kadar tinggi yang harus dihindari karena kandungan tersebut tidak baik jika terlalu banyak di dalam tubuh.
Mumpung masih muda, mencegah penyakit stroke penting dilakukan agar tidak menyesal di kemudian hari.
Menjalankan pola hidup sehat, rutin berolahraga, membatasi konsumsi alkohol, dan berhenti merokok merupakan hal yang bisa dilakukan sejak dini untuk mencegah penyakit stroke. Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter bila memerlukan pertolongan dan pengobatan. ***
Artikel Terkait
Kanker Nasofaring: Awalnya Seperti Pilek Biasa, Tiba-Tiba Jadi Sulit Bernapas
Curhat di Medsos, Hasyakyla Kecewa Berobat di Rumah Sakit Premier Bintaro Saat Demam 38°
Menggali Kehidupan Night Owl dan Dampaknya yang Menarik
Kebiasaan Telat Makan: Dampak Tersembunyi dan Cara Mengatasi
Mengenal Apa Itu Hoarding Disorder : Gejala, Penyebab, dan Pengobatan