Demak di Bawah Bayang-Bayang Gondongan: Tercatat 1.200 Anak Terjangkit!

2. Kebersihan yang baik. Menjaga kebersihan yang baik adalah salah satu kunci utama dalam pencegahan penyakit gondongan. Praktik kebersihan yang baik melibatkan cuci tangan secara rutin dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.

3. Penggunaan masker. Menggunakan masker dapat membantu mencegah penyebaran virus terutama di tempat-tempat umum atau saat berinteraksi dengan orang lain yang terinfeksi.

4. Perhatikan etika batuk dan bersin. Menutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku bagian dalam saat batuk atau bersin dapat mengurangi penyebaran droplet yang membawa virus.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh. Menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan cukup istirahat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit termasuk gondongan.

Baca Juga: Penyakit Gondongan: Gejala, Penyebab, dan Penanganannya

Selain langkah-langkah pencegahan yang telah diambil, edukasi dan peningkatan kesadaran masyarakat tentang pentingnya vaksinasi dan kebersihan juga harus ditingkatkan. Dengan pemahaman yang lebih baik mengenai cara penularan dan pencegahan gondongan, masyarakat dapat lebih proaktif dalam melindungi diri mereka dan keluarga dari infeksi ini.

Dukungan dari pihak sekolah dalam menerapkan protokol kesehatan juga sangat penting untuk menciptakan lingkungan yang aman bagi anak-anak.***