Cek Indikasi Kesehatan Kamu dari Warna Kuku Alamimu!

SURATDOKTER.com - Tahukah kamu bahwa kuku tidak hanya berfungsi melindungi ujung jari, tetapi juga dapat menjadi cerminan kesehatan tubuh?

Meskipun terlihat sederhana, warna, bentuk, dan tekstur kuku dapat memberikan petunjuk penting tentang kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Mari pelajari lebih dalam bagaimana kuku dapat mengungkapkan kondisi tubuhmu.

Apa Itu Kuku dan Bagaimana Pertumbuhannya?

Kuku adalah lapisan keratin yang keras dan melindungi ujung jari tangan serta kaki. Kuku tumbuh dari matriks, yaitu bagian tersembunyi di bawah kutikula yang memproduksi sel-sel baru.

Sel-sel ini didorong keluar seiring pertumbuhan, mengeras, dan membentuk kuku. Pada orang dewasa, kuku tumbuh rata-rata 0,1 mm per hari, atau sekitar 1 cm dalam 100 hari.

Baca Juga: Studi Baru Menemukan Pemicu Utama Sindrom Kuku Kuning

Faktor seperti usia, jenis kelamin, dan musim memengaruhi pertumbuhan kuku. Kuku biasanya tumbuh lebih cepat pada pria, orang muda, dan selama musim panas.

Kuku yang sehat biasanya memiliki warna seperti daging dengan sedikit kilau. Namun, jika ada perubahan warna, tekstur, atau bentuk, hal ini bisa menjadi tanda peringatan tentang kondisi kesehatan tertentu.

Apa yang Warna Kuku Ungkapkan tentang Kesehatanmu?

1. Kuku Putih
Jika kuku terlihat putih dengan pita merah muda di bagian atas, ini disebut kuku Terry. Kondisi ini bisa menunjukkan masalah serius seperti anemia, gagal ginjal kronis, sirosis hati, gagal jantung kongestif, atau kekurangan protein. Selain itu, bintik putih kecil pada kuku sering disebabkan oleh kekurangan zat besi, cedera ringan, atau bahkan radang sendi.

2. Kuku Kuning
Kuku yang berwarna kuning sering kali menjadi tanda infeksi jamur. Jika tidak diobati, kuku dapat menebal dan akhirnya hancur. Kuku kuning juga dapat mengindikasikan gangguan kesehatan lain seperti masalah sistem limfatik, penyakit pernapasan, diabetes, atau kelainan hati. Dalam kasus langka, sindrom kuku kuning terjadi pada pasien dengan penyakit paru-paru kronis dan pembengkakan pada anggota tubuh.

3. Kuku Biru
Warna kebiruan pada kuku menunjukkan kurangnya pasokan oksigen ke tubuh. Hal ini bisa menjadi tanda sianosis, penyakit paru-paru seperti bronkitis atau emfisema, atau bahkan keracunan darah. Kadang, kuku biru juga menunjukkan masalah pernapasan serius atau kelainan hemoglobin dalam darah.

4. Kuku Hitam
Kuku yang tampak hitam dapat disebabkan oleh anemia, kekurangan vitamin B12, atau infeksi bakteri. Dalam beberapa kasus, kuku hitam juga bisa menjadi tanda melanoma, yaitu kanker kulit yang berbahaya. Cedera atau trauma pada kuku juga bisa menyebabkan warna hitam pada keratin luar kuku.

Baca Juga: Tidak Cuma Kulit dan Tubuh, Ternyata Kuku Juga Perlu Perawatan: Ini Caranya!

5. Kuku Abu-abu
Kuku abu-abu sering kali menjadi tanda kekurangan nutrisi, edema, atau masalah kardio-paru. Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh efek pascaoperasi atau penyakit seperti glaukoma.