Blimbing Wuluh Dibalik Rasanya yang Asam Menyimpan Manfaat yang Luar Biasa untuk Kesehatan

SURATDOKTER.com-Blimbing wuluh sering digunakan sebagai bumbu untuk masakan yang memiliki cita rasa asam.

Bentuknya yang lonjong berwarna hijau serta berukuran kecil lebih sering dipakai sebagai pelengkap masakan. Akan tetapi, manfaat blimbing wuluh untuk kesehatan yang perlu diketahui. 

Manfaat blimbing wuluhan

Manfaat blimbing wuluh untuk kesehatan belum banyak diketahui orang. Bahkan belum banyak orang yang memanfaatkan sebagai terapi untuk kesehatan jangka panjang karena rasanya yang cenderung asam. 

Manfaat blimbing wuluh hanya terbatas diketahui oleh segelintir kalangan saja. Berikut adalah manfaat buah blimbing wuluh yang perlu diketahui oleh banyak orang agar senantiasa sehat. 

1. Mengatur kadar gula darah

Blimbing wuluh direkomendasikan untuk penderita diabetes. Kemampuannya untuk menjaga kadar gula darah membuatnya sangat berguna untuk penderita diabetes yang tidak ingin kadar gulanya naik. 

Baca Juga: 9 Manfaat Leunca, Lalapan Khas Sunda yang Punya Khasiat Mengobati Demam

2. Mengelola hipertensi

Selama ini publik lebih mengetahui bahwa blimbing wuluh bermanfaat untuk penurun tekanan darah. Kemampuannya mengelola hipertensi menjadikan buah ini sangat sering dikonsumsi oleh pemilik keluhan tekanan darah tinggi. 

3. Mengobati wasir

Blimbing wuluh mempunyai sifat antiinflamasi yang sangat dianjurkan untuk yang memiliki penyakit wasir. Blimbing wuluh mampu mengurangi peradangan akibat infeksi. 

4. Menyembuhkan batuk dan pilek

Sifat antimikroba pada blimbing wuluh efektif meredakan keluhan batuk dan pilek yang mengganggu. Antiinflamasi pada blimbing wuluh meredakan peradangan akibat infeksi. 

Baca Juga: Ketahui Kandungan dan Manfaat Golden Garlic bagi Kesehatan serta Cara Mengonsumsinya

5. Menjaga kepadatan tulang

Kandungan kalsium pada blimbing wuluh dapat menjaga tingkat kepadatan tulang. Kepadatan tulang yang terjaga mampu mengurangi resiko terjadinya osteoporosis. 

6. Mempercepat penyembuhan luka

Sifat antimikroba dalam blimbing wuluh sejatinya dapat mempercepat luka sembuh. Selain itu antioksidan dalam buah ini sangat membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 

7. Menjaga kesehatan jantung

Nutrisi dalam buah ini dapat mencegah terjadinya resiko kardiovaskuler. 

8. Membantu diet

Bagi yang ingin menurunkan berat badan blimbing wuluh efektif memberikan rasa kenyang lebih lama dengan kandungan serat yang banyak.