Makanan Sempat Viral di Tiktok, Oufen Lotus Powder yang Bergizi Tinggi Namun Ternyata Ini Dia Efek Sampingnya!

Oufen Lotus Powder; Makanan yang Bergizi Tinggi

Bahan utama dari makanan oufen lotus powder ini sendiri tentu saja adalah akar teratai. Akar teratai sendiri merupakan akar sayuran yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan karena nutrisinya sangat kaya.

Beberapa gizi yang terkandung dalam akar lotus diantaranya adalah karbohidrat, serat, dan juga antioksidan.

Manfaat dan Efek Samping Dari Bubuk Teratai Oufen

Tanaman ini mempunyai banyak manfaat, dan sudah dijadikan untuk bahan pengobatan herbal di Cina sudah sejak jaman dahulu.

Adapun manfaat dari mengkonsumsi akar teratai adalah diantaranya:

1. Mengatur gula darah

2. Meningkatkan kualitas pencernaan

3. Meningkatkan kapasitas detok hati, memperbaiki sel-sel hati yang rusak akibat alkohol

4. Mempercepat penulihan lapisan mukosa lambung, mengurangi peradangan terutama peradangan yang bersifat kronis

4. Mengatur sistem kekebalan tubuh, mengobati alergi

5. Meningkatkan kesehatan usus

6. Menurunkan kolestrol dalam darah

7. Menghindari terjadinya obesitas atau kelebihan berat badan

8. Meningkatkan kesehatan jantung

9. Membuat kulit lebih sehat

Baca Juga: Makanan Apa Saja Yang Menjadi Pantangan untuk Penderita DBD? Ini dia urutannya!