Wow, Dapatkan Kulit Bercahaya dan Berat Badan Langsing Secara Alami Hanya Dengan Jus Rumput Gandum

SURATDOKTER.com - Meski rasanya tidak enak dan tidak mudah untuk ditelan, namun manfaat jus rumput gandum ternyata sangat luar biasa lho.

Jus rumput gandum adalah makanan super yang cocok untuk semua orang, bahkan jika Anda menderita penyakit apa pun.

Rumput gandum kaya akan nutrisi, seperti antioksidan, vitamin, dan mineral.

Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Tentang Kebiasaan Fidgeting, Benarkah Merupakan Salah Satu Gejala ADHD

Selain itu, rumput gandum sangat tinggi vitamin A, C, dan E. Ditambah lagi, rumput gandum mengandung zat besi, magnesium, kalsium, dan asam amino.

Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kadar hemoglobin, minumlah jus rumput gandum setiap hari!

Ahli gizi Amreen Shaikh dari rumah sakit Wockhardt, Mumbai mencatat tujuh manfaat spektakuler dari mengonsumsi jus rumput gandum.

Baca Juga: Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Fidgeting : Gejala, Penyebab dan Cara Penyembuhan

1. Kulit sehat

Rumput gandum kaya akan antioksidan. Ini adalah senyawa yang melawan radikal bebas untuk mencegah kerusakan sel, dan mengurangi stres oksidatif yang membantu melindungi tubuh dari penyakit seperti kanker, penyakit jantung dan penyakit inflamasi lainnya seperti penyakit radang usus, kolitis ulserativa, arthritis, dan juga penuaan dini.

Selain itu, jika jerawat dan iritasi kulit mengganggu warna kulit Anda yang merata, maka Anda harus meminum jus rumput gandum setiap hari.

2. Perut bermasalah? Biarkan rumput gandum membantu

Rumput gandum juga membantu meningkatkan pencernaan, dan bertindak sebagai pembersih alami untuk sistem pencernaan Anda. Ini membantu detoksifikasi tubuh dengan membuang racun keluar dari tubuh.

Selain itu, juga membantu meredakan sembelit karena kandungan seratnya yang tinggi.

Baca Juga: Sering Salah Pemahaman! Ternyata Fidgeting Disebabkan oleh Gangguan Lambung, Simak Penjelasannya di Sini

3. Mempercepat penurunan berat badan

Kandungan serat yang tinggi pada rumput gandum juga membantu penurunan berat badan. Itu karena serat adalah bahan bakar utama yang membantu meningkatkan metabolisme Anda, dan metabolisme yang baik berarti lebih sedikit timbunan lemak.

Selain itu, tilakoid yang ada dalam rumput gandum membuat Anda merasa kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama.

4. Memiliki sifat meningkatkan kekebalan

Wheatgrass juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh karena kaya akan berbagai vitamin dan mineral. Oleh karena itu, dapat digunakan untuk mengobati infeksi umum seperti bronkitis, pilek, batuk, diare, dll.

Baca Juga: Jangan Sampai Keliru! Membongkar Mitos-Mitos Seputar Kesehatan yang Banyak Dipercaya

5. Mengurangi kolesterol jahat

Kolesterol adalah salah satu musuh terbesar kesehatan Anda. Jika ada anggota keluarga Anda yang mengalami penyakit ini, Anda pasti tahu bahwa penyakit ini sering kali dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Wheatgrass dikenal dapat mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh, dan membantu fungsi jantung dan organ lainnya menjadi lebih baik.

6. Bagi penderita diabetes, jus rumput gandum adalah kunci untuk menurunkan kadar gula

Jika Anda khawatir dengan fluktuasi kadar gula darah, maka Anda hanya membutuhkan jus rumput gandum!

Tahukah Anda bahwa jika Anda mengonsumsi jus rumput gandum setiap hari setidaknya selama 30 hari, Anda dapat menjinakkan kadar gula darah Anda dengan baik? Itu sebabnya bagi penderita diabetes, ini adalah formula yang pasti.

Baca Juga: Rahasia Tubuh: Mengungkap Kondisi Kesehatan Lewat Warna Upil

7. Membantu mengatasi penyakit inflamasi

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di jurnal Inflammation, rumput gandum terbukti kaya akan klorofil, yang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.

Konsumsi jus rumput gandum secara rutin dapat membantu meringankan atau menyembuhkan penyakit autoimun seperti arthritis, dll. ***