SURATDOKTER.com- Kita semua pasti pernah mengalami yang namanya pusing, lemas dan lesu.
Kadangkala kondisi tersebut membuat kita kurang semangat dan tidak fokus dalam melakukan aktivitas sehari-hari.
Ternyata, hal itu bisa menjadi tanda-tanda seseorang mengalami anemia.
Sebenarnya apa itu anemia?
Baca Juga: Waspada Bahaya Anemia pada Ibu Hamil: Dampak ke Janin Tidak Main-Main
Apa itu Anemia?
Anemia adalah dua kondisi dimana seseorang mengalami kekurangan sel darah merah sehat pada tubuhnya.
Dalam kasus sederhana, kondisi ini tidak begitu berbahaya. Namun akan menjadi sesuatu yang membahayakan jika dibiarkan terus menerus.
Apabila seseorang mengalami anemia dalam waktu singkat maka hemoglobin atau sel darah merah yang kurang bisa ditambah dengan mengkonsumsi makanan penambah darah yang disarankan.
Pada kondisi normal sel darah merah yang ada dalam tubuh akan mensuplai oksigen sehingga fungsi organ dapat berjalan dengan baik.
Baca Juga: Anemia dan Kurang Gizi Sebabkan Rambut Rontok? Padahal Sudah Perawatan Rutin, Simak Penjelasannya!
Penyebab Anemia
Kondisi sel darah merah seseorang harus stabil agar fungsi organ tidak terhambat.
Ada berbagai macam penyebab mengapa seseorang bisa mengalami kondisi anemia.
1. Tidak memiliki zat besi yang cukup
Hal ini berkaitan dengan pola makan yang sehat, dimana seseorang tidak memiliki asupan gizi yang seimbang sehingga menyebabkan anemia.
2. Pasca melahirkan
Pendarahan pasca melahirkan menjadi salah satu penyebab seseorang mengalami kekurangan darah merah sehat yang cukup banyak.